必ずしも明るくポジティブなほうが良いわけではないのだ

「暗い考えや
ネガティブはダメ」
と考えている人は多いです。

しかし明るくポジティブで
物怖じしないことが
絶対良いわけでも
ないんですよね。

暗いとかネガティブって
「大損をしない」ための
ストッパーにもなるのです。

* * *

私は30歳を超えてから
「境界性パーソナリティ障害」
という精神障害の診断を
受けたのですが、
症状自体は小学5年生から
ずっとありました。

で、昔から時々
「異常なポジティブ」
「謎の万能感」
みたいなのがありまして。

急に気分が高揚して
「無理そうなことでも
何でも出来る」
気になったり
していたんですよね。

いわゆる「躁(そう)状態」
みたいな感じです。

だから私は10代後半〜
20代くらいの時に
「自分は双極性障害
なのではないか?」
と思っていました。

双極性障害については、
当ブログだとこちらの記事で
触れております。
 ↓
双極性障害(躁うつ病)と境界性パーソナリティ障害は何が違う?元ボーダー当事者のカウンセラーが比較

こちらの記事でも
少し触れていますが、
異常なポジティブが発動すると
自分の首を絞めるような行動・
周囲の迷惑になる行動を
してしまうことがあります。

わかりやすいのが
「限度を超えたお金の使い方」
ですね。

気の向くままに高価なものの
衝動買いを繰り返してしまうとか、
大損するかもしれない
ハイリスクなものに
お金をつぎ込んでしまい、
いつのまにか多額の借金を
抱えてしまったり……。

私の場合だと、
こんなことがありました。

一人で生活する力もないのに
急に
「青森に住みたい!」
と思って
島根から青森へ
引っ越したんです。

大した収入もないのに
引越し資金や諸々のことで
大量にお金を使い、
最終的に消費者金融へ手を出して
すごい借金に……。

ただ私は
「暗い考え」
「ネガティブ」な面も
持っていたので、
100万くらいの借金で
何とかおさまったんですが。

あの謎ポジティブが
ずっと続いていたら、
平気で数百万、数千万の
借金をしていたかもと思うと
怖いです。

「暗い」「ネガティブ」って
一見悪いことのように
思えるんですけど、
マイナス(大損害)を止める
ストッパーにもなるんですよ。

だから
「明るくてポジティブ」なことが
必ず良い結果をもたらすとは
限らないのです。

* * *

私の場合、
青森へ引っ越した
経験はのちの財産に
なりました。
なのでそのこと自体は
「無駄ではない」
と思います。

しかし借金そのものは
その後の自分にかなり
影響を与えました。
(家族にも迷惑を
かけましたし)

明るくてポジティブであることは
よく推奨されますが、
度を過ぎると自分を苦しめる
こともあります。

「自分は心配性で
いざという時に
踏み出せない。
もっと明るい考えを
持って行動しなきゃ」

「ついネガティブな
考え方になってしまう、
もっとポジティブに
物事を考えねば」

という人もいますが、
“ネガティブなお陰で
避けられたマイナス”
は必ずあるはずです。

「Aは良いが、Bはダメ」
「私はダメ、私と違う
周りの人は良い」
と簡単に判断せず、

一見良さそうに見えるものにも
落とし穴があること、
悪いと思われるものにも
ちゃんと良いところがあることを
見極められるようになりたいですね。

それでは、本日はこの辺で。
ごきげんよう、さようなら。

お知らせ

10月27日(水)〜11月7日(日)まで
長期休業いたします。

詳細はこちら

お仕事のご依頼などの返信は
11月8日(月)以降となりますので、
ご了承ください。

定番お知らせ

初の書籍、発売中です!

ご注文はこちらから!
 ↓
【疲れたら休めばいい、ということが何故こんなにもヘタクソなのだろう。】

著、イラスト:ともえ
監修:根本裕幸
出版社:学研プラス
発売日:2021/8/26
単行本:176ページ

※初版発行部数は5000冊です。
書店の店頭でお買い上げ&
お取り寄せも大変ありがたいです!!

「話しやすい」と好評のカウンセリングです↓

カウンセリング詳細&お申込みはこちら

無料メールマガジン登録はこちら↓

週6(月〜土)で無料配信しています。


あなたの心を心理学でスッと軽くする「ぱりことば。」

* * * * *

活動紹介用マガジン、無料配送中

周囲の方に布教してくださる
個人さんやお店さんや
企業さんを募集中です!
配るorどこかに置いていただければ
ありがたいです!!

請求はこちらから
(バックナンバーもPDFで読めます)
 ↓
2021年版無料セルフマガジン「ぱりこれ。」請求ページ

* * * * *

無料悩み相談はこちらへ!

匿名ブログネタ投稿フォーム

※ブログ上で回答します。
 全ての投稿を採用する訳ではありません。

※フォーム以外からのリクエストは
 取り上げませんので、ご了承ください。

* * * * *

LINE・SNSのお問合せ先

友だち追加

上のボタンを押すか、
LINEアプリを開き
「@palicosp」でID検索

◎Twitter @palicosp

◎Facebook @palicosp

◎Instagram @palicosp

※LINEやSNSのDMで
無料相談はお受けしておりません。
ご了承ください。