自分軸とは、他人を尊重した上で自分の意見を言うこと

悩みを解決したいなら
人生の軸を自分に取り戻そう、
という話をよくするのですが、
また自分軸を誤解されている
気がして来たので記事を書きます。

自分軸っていうのは
他人の存在を無視して
自分の意見や要望や
要求を言うことじゃないんです。

自分軸とは、他人を尊重した上で
自分の意見を言うことです。

顔の見えない世界でも、おちょくりは透けて見える

昔は「私が心の病だから、
どんな言葉でも
自分をバカにしているように
とらえてしまうのかな……」
と思っていたのですが、

病気を克服した今、
「おちょくりは透けて見える」
という結論に達しました。

おちょくりが見えた時は、
真面目に対応しなくて
OKですよ。

境界性パーソナリティ障害の解説者、巴(ぱりこ)

境界性パーソナリティ障害の怒りポイントが分かる&解説できる私

当カウンセリングには
境界性パーソナリティ障害
(BPD・ボーダー)の
当事者さんと対峙する
ご家族・パートナーの方が
よくいらっしゃいます。

で、お二人の喧嘩を
分析・解説していると、
「分かりやすい!」
と言われるんですよ。

そりゃそうですよねえ。
だって私、境界性
パーソナリティ障害の
元当事者だもの。

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