【カウンセリングご感想】「抑えきれない怒りと不安定な感情に悩む…」パーソナリティ障害を疑う女性のお悩み

カウンセリングサービス「ぱりことば。」ご感想

「何でこんなに異常な怒り方を
してしまうんだろう?」
「感情の浮き沈みが激しくて疲れる…
今は何もやる気が起きない…」
と悩む女性は、
どうも少なくないようです。

今回は、そんな悩みを抱えて
基本1ヶ月コースを受けてくださった、
Yさん(50代・女性)のご感想を
紹介いたします。

* * *

いつも戦ってきた悩みの種を巴さんが掘り起こしてくれたこと、すごく感謝しています。本当に濃い時間でした。

すごく貴重な機会をいただきましたが、まだまだ始まったばかりだなあと思います。巴さんからのヒントを忘れないように、自分でワークを使いこなせるようになりたいですね。

途中、(自分の)説明をする時間が多くなり過ぎているのかな? と感じることがありました。カウンセラーの方にわかりやすく伝わるように説明しなければ、と考えながら話していると、すごく冷静になりすぎてしまって、自分の感情を感じる、内省とは逆の感覚になっていると感じてしまったためです。

でも、その点についても、巴さんに相談し、すぐに私の疑問(不安?)に対応してくださって不安は解消されました。

たった1ヶ月、対面カウンセリング4回で、ここまで自分の心に変化があるとは 思っていませんでした。これまでも、自分自身と向き合い解決しようと試みたことは何度とありますが、いつも中途半端で終わっていました。

それが、今回、巴さんのカウンセリングを受けた中で、自分の弱い部分をはっきりと自覚でき、自分の特徴、パターンに気づくことができました。
これは、どんなに有名な精神科医やカウンセラーに相談したからといって、このような納得した答えが得られるとは限りません。

初めはネットカウンセリングということで、半信半疑な部分もありましたが、私にとっては、本当に価値あるものでした。 本当にありがとうございました。

* * *

Yさんは自分の中にある
「人が変わったような怒り」
そして
「極端な気分の浮き沈み」
に悩んでおられました。

そこでご自身でいろいろ調べ、
自分は「パーソナリティ障害」か
「カサンドラ症候群」ではないか?
と考えたのだそうです。

そんな調査の旅中で
わたしのブログに
出会ってくださいました。

カウンセリング前は
ご家族のことについて
とても悩んでおられましたが、
一番最初の「三つの質問」に
回答しただけで、

「解決したいのは
家族の問題ではなく、
自分自身の精神力や
心の問題だ」


と気づかれていて、
とても考える力の高い方
なんだなあ、と感じました。

わたしの元へ来られる
相談者さんは、多くの方が
「こんな自分のままではダメだ」
という思いで来られるのですが、

わたしはわりと最初の時点で
「この人にはこういう能力があるなあ」
「この人にはこういう魅力があるなあ」

というのが見えるんですよね。

最初は、それをそのまま伝えても
受け取ってもらえませんけど(笑)

Yさんがたった1ヶ月で
「ここまで変化があるとは」
と驚いてくださったのは、
とても嬉しいです。
しかしそれはやっぱり、
Yさんがもともと持っている
“力”のおかげだと思うんですね。

相談者さんにはいつも
お伝えしていますが、
心が軽くなるのは
決して「わたしだけの力」
ではありません。

本気で「変わりたい」と
取り組んでくれるから、
心の変化が生まれるのです。

※もちろん速度には
個人差がありますので、
1ヶ月で変われる人がすごいとか
3ヶ月かかる人がダメだとか
そういう話ではありません。

* * *

Yさんは基本コースでしたので、
メールカウンセリングと
ビデオ通話カウンセリングを
していただいたのですが、

ビデオ通話を重ねるうちに
どんどん表情が明るくなり、
長年抱えてきた疑問が解けるたびに
「ああ、そういうことか〜」
と顔がスッキリしていったので、
それがとても嬉しかったです。

ここには詳しく書けませんが、
「やりたいこと」のために
精力的に動いている姿も
とても素敵だと感じました。

Yさんが
「他の誰とも違う、
Yさんのご家庭オリジナルの
幸せのかたち」を
きっとつかんでくださると
信じています。

こちらこそ、本当に
ありがとうございました!

* * *

基本コースカウンセリングは
・PDFなし 20000円
・PDFつき 30000円

とあるのですが、
最近はPDFなしを選ばれる方が
多いですね。

「どっちを選んだ方が
いいのでしょう?」
とよくたずねられるのですが、
わたしは
「記憶力に自信があるなら、
PDFなしでも大丈夫だと
思いますよ」
とお答えしています。


PDFなしのコースでも、
心の仕組みを解説する時に
こういう「顔丸人間」の
イラストを使った図解は
お渡しするんですね。
 ↓

じゃあ、「PDFあり」は
何が違うのか? というと、

・通話カウンセリングで
話したことの記録を
画像&テキストデータにする
(1時間の中で話した内容って、
意外と忘れてしまうものなので。
PDFなしにはこれがありません)

・通話カウンセリングを含め、
1ヶ月のLINE/メールやりとりで
話したすべての内容を
PDFデータにまとめる

(改めて図解をつけたりして
わかりやすくまとめ直します)

という点ですね。

このPDFがあると、
カウンセリングが終わった後
不安な気持ちになっても、
読み返して落ち着く、
という効果があるそうです。

まとめPDFつきのご感想は
まなむさんが書いてくださいましたので
こちらをご参考にどうぞ。
 ↓

とはいえ料金の差が
1万円もありますので、
最終的には
お財布に無理のない方を
選択してくださいね〜
とおすすめしています(^^;

カウンセリングのお申込み、
コースの詳細については
こちらのページでどうぞ。
 ↓
日本中どこからでも受けられる
カウンセリングサービス
「ぱりことば。」

それでは本日はこの辺りで。
ごきげんよう、さようなら。

* * *

※当カウンセリングサービスでは
1ヶ月終了時に「感想シート」を
お願いしています。

2ヶ月、3ヶ月と継続の方は
カウンセリングが完全に終わった時に
ご感想をブログへ掲載
するようにしています。
(許可をいただいた方のみ)

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