次々に湧き出る悩み……「悩みの繰り上がり当選」してませんか?

最近ふと、
「あれっ、お金のことで
悩まなくなったのに
結局ほかのことで悩んでる」
と思いました。

昨日そのことを
パートナーに告げてみたら
「だってあなたは悩みたい性分
なんだもん、しょうがない」
って言われたんですけど、
そうなんですよね。

マイダンジョンカードでも
「陰極まって陽となる」
(悩んで悩んで悩みまくって、
今まで地球上になかった
新しいことを生み出す力)
って必殺技出たし。

悩むのが趣味、というか、
もはや悩むことが人生そのもの、
わたしの生命そのものなんだと
思います。
自分でも何言ってるのか
よくわかりませんが。

* * *

以前は本当に消費者金融に
手を出すほどお金がなくて、
「お金さえあれば
悩みがなくなるはず」
と本気で思っていました。

でもその前は、
「精神病さえ治れば
悩みがなくなるはず」
と思っていました。

多分これわたしに限った
話じゃなくて、
けっこう多くの人が
「ひとつの悩みが解決したら、
すぐまた次の悩みを
引っ張り出してくる」

んだと思うんですよねえ。

そういえば以前こんな話を
カウンセリングで相談者さんに
したんですけど、
ひとつの悩みが解決したら
また別の悩みが高まってきた
わけじゃなくて、
単に悩みが「繰り上がり当選」
してるだけなんですよ。

悩みの繰り上がり当選

わたしの場合は最初
「精神病」の悩みが星6つだったのが、
いろいろあって寛解して
星ゼロになったわけです。

そうすると次に星の数が多い
「お金」の悩みが気になってきただけで、
お金の問題が突然めちゃくちゃ
大きくなったわけじゃないんです。
急に1億借金したわけでもないし。

「悩みの量は変わってないのに、
増えたような気になってる」
だけなんですよね。

で、今「お金の悩み」が
なくなってきたんで、
次に星が多い
「仕事」に移行してるだけ
なんじゃないかと思います。

(厳密にいうと仕事そのものに
悩んでる訳じゃないけど、
ここでは分かりやすいので
そうしておきます)

だからよく、
「悩みがなくなっても
また次の悩みがやってくるんだ!
もう絶望だ」
みたいな方が
いらっしゃるんですけど、
大体はこの
「悩みの繰り上がり当選」
が起きているだけだと思うので、
絶望しなくていいんじゃないかと。

あとわたしのような
「悩むことが生命そのもの」
みたいな人は、
一生次から次へと悩みを
見つけ出しますので、
もうあきらめたほうが
いいんじゃないですかねえ。
あ、「肯定的なあきらめ」ね。

「わたしはそういう人間なんだもん、
だからしゃーない」っていう。

だいたい今のわたしは
悩めば悩むほど
新しいアイデアを生み出して
「前よりよくなっていく」
を繰り返しているので、
“悩み”がなくなったら
もう頭打ちになるんじゃないかと
思うんですよねえ。
それ以上よくなれないってことじゃん。

昔はただただムダに悩んでたけど、
最近は「良くするために」
悩んでいるというとか、
いや、単に趣味で悩んでるけど、
結果そのおかげで「良くなってる」
というか、
まあともかく“悩み”のおかげで
人生がおもしろいわけです。

しかも今わたし人間関係についての
悩みがほぼないので、
(「人は人、わたしはわたし」と
思えるようになったし、
気が合わない人は
遠ざける戦法をとってるので)
悩みの内容が
「自分が努力すれば解決すること」
ばっかりなんですよね。

“悩み”が楽しくない人って、
たいてい
「自分ではどうしようもできないこと」
で悩んでいるので。
「他人を自分の思い通りに
操作しようとしている」
とかね。

「あの人が評価してくれない……」とか
「彼が結婚してくれない……」とか
「あの人が奥さんと別れてくれない……」とか
「彼女が俺と付き合ってくれない……」とか
「友達がわたしを最優先してくれない……」とか
「娘が心療内科に行ってくれない……」とか、
全部
“最終的に相手が決めることで、
自分の努力次第ではどうにもならないこと”
なので。

しかし多くの人が
「他人のこと」で悩んでいるおかげで、
わたしの仕事(カウンセリング)が
成り立つんですけどね。
ありがとうございます!

話が逸れましたが、
「次から次へと悩みが
湧き上がってくる、絶望」
という方は、
悩みが繰り上がり当選してないか
振り返ってみてください。

もちろん、急に親の借金1億円が
自分の身にふりかかった……とかで
「悩みそのものが大きくなった」
場合もあると思いますが、

大体は「悩みが繰り上がり当選」
してるだけだと思います。
問題の大きさ(量)はそこまで
大きくなっていないはずなので、
焦らず落ち着いて対処してみてください。

ごきげんよう、さようなら。

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