境界性人格障害の自己治療（寛解）＆周囲の対応ポイントをまとめました

2年くらい前に
境界性パーソナリティ障害を
寛解（症状が穏やかになること）
しましたが、お陰様でほぼ毎日
「どうやって克服したのか」
「どういう対応をすればいいのか」
というご相談を
めちゃくちゃいただきます。

ということで、
発症から寛解までの
道のりをnoteの記事として
まとめることにしました。

全部で2万字以上に
なってしまったので、
前後編に分けています。

以前より「長文なのに読みやすい」
とご好評をいただいている
わたしの文章なので、
長いけど読みやすいはず。

さらに、公開後も加筆修正をしています。
修正後の記事はちゃんとお知らせされますし、
追加料金などなくお読みいただけます！

「生きた書籍」のようなものですね。

＊　＊　＊

わたし自身の経験から言うと、
自分の境界性パーソナリティ障害を
寛解するために
一番活躍したのは「読み物」です。

わたしは病院の診察や投薬で
救われなかった人間です。
そんなわたしでも、
「読み物」は救ってくれました。

病院や薬が悪いと
言っているのではなく、
単に相性の問題だと
今のわたしは考えています。

ただ、当時の自分は、
「病院にすら治せない自分」に
絶望していました。

あと、
「お金のことが気になって
病院に通えない貧乏な自分」
にも絶望していました。

なので、そんな当時の
わたしのような方に
読んでいただけるよう、
お安い価格設定にしています。

しかも前編の「無料で読める部分」が
かなり長いです！！
最近この病気について知った方には、
ぜひその無料部分だけでも
読んでいただきたい。
　↓

現在、記事購入だけでなく
サポートもしてくださる方がいらして
本当にありがたいです…。

サポートでお支払いただいたお金は、
これからの情報発信活動や
カウンセリング活動の充実に
あてていきたいと考えています。

どうぞ、よろしくお願いいたします！

★境界性パーソナリティ障害の
症状が出ている頃の話を描いた
エッセイ漫画も販売中です！
（こちらは電子書籍でなく、
紙の本が届きます）
　↓

【漫画】おじさんとねんちゃん。【エッセイ4コマ】

「自分と同じ人がいて、安心した」
「漫画のおかげで、病気について
知ることができた」
というコメントをいただいております。

たくさんの方に読んでいただけたら
うれしいです！

それでは本日はこの辺りで。
ごきげんよう、さようなら。

※noteの記事に使用した写真は
いしとびさおり（koto）さんに
撮影いただいたものです。
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