カテゴリー: こころの悩みに効く心理学・情報

今週火曜日から
星見かおるさんが
島根に来ており、
本日は一緒の空間で
漫画(イラスト)作業を
していました。

実は今週はそもそも
漫画合宿だったそうです(笑)。

背景を描くのが苦手なので
今年の春くらいから
改めて練習をしています。

だんだん、なんとなく
リアルに上手く描くコツを
見つけた気がするので、
制作過程と共にご紹介します。

昨日は「創作活動を
切磋琢磨する会」の
メンバー3人で
水木しげる記念館へ
行ってきました。

大器晩成型＆
自分に無理をさせない
水木先生の生き方は、
私達の刺激になりました！

本日から長期休業開始でしたが、
1日目から張り切り過ぎて
だいぶくたびれました(笑)。

実家の猫(理央/ロシアンブルー)が
今朝亡くなりました。
で、最期の姿を見に
実家へ帰ってきています。

理央ちゃんに対しての後悔は
ほぼ何もないけど、
人生の時間をちゃんと
使えているのかな、と思いました。

今年(2021年6月)、
カウンセラー・セラピストの卵向けに
オンラインお話会を行ったのですが、

実はその時
「カウンセラーやセラピストに
関係なく、起業の心構えを学ぶ
講座をやってほしいです！」
とリクエスト頂いていたんですよね。

いつ頃やろうかな〜と
ぼんやり考えていたのですが、
ふと思い立ちました。

昨年も10月に長期休暇を
取ったのですが、
今年も連休をとります。

10月27日(水)〜11月7日(日)
まで休業です、
よろしくお願いします。

自分的には
「こんなの見せられない！」
と思ってひた隠しているのに、
いざ表に出してみたら
「あ…あれ？　意外と大丈夫？」
ってこと、ありますよねー。

イラストの世界でも
心理の世界でも
共通するあるあるだと思います。

私が精神的に元気になったのは、
「私は私自身のことを
何もわかっておらん」
と思うようになってからでした。

自分自身のことをわかっていると
思いこんでいる人ほど
悩みのドツボにはまりやすい
気がしています。

カウンセリングの中で
「こういう感じありませんか？」
と質問をすることがあります。

基本的には自分の感じた
「そうだと思う」
「それは違う」
を信じたほうがいいのですけど、
あまりにも悩みが長引くときは
自分の感覚を疑うのもアリです。