カテゴリー: こころの悩みに効く心理学・情報

またアドラー心理学っぽい話ですが、
自分の経験も交えて
「人は変われないのではなく、
変わりたくない」話を
書こうと思います。

「変わりたい」「変わらなければ」
と言いながら、
ずっと変わらない人は
あなたのそばにいませんか？
もしくは「自分自身がそうだ」
という方もいらっしゃるかも
知れません。

昨日、弊パートナーと共に
三徳山三佛寺投入堂へ
行ってきました。
参道をロッククライミング状態で
登らなければいけないのが有名な所です。

「ただ登るのに集中すること」で
最近の迷いや悩みがかなり
どうでもよくなったので、
グズグズ悩んでる自分を
変えたい方におすすめです。

当カウンセリングには
「クリエイター向け」の内容があります。

しかし、クリエイターとして
うまく行かず悩んでいる人って、
多くはお金に困っているんですよね。
(わたしも以前はそうだった)

なので廉価版みたいなものを作りました。

正直に言うと
「テキストやったら合格するのでは？」
と思っているので、アドバイスと
言われても非常に困るのですが（笑）、
自分なりに考えていることをお答えします。

少し前からInstagramで
「めっちゃ精神病だったのに自力で治して
今はプロのイラストレーターしてる話」
っていう軽い漫画を描いています。
(テーマが重い！！)

今日は何でそんなの
描いてるかっていうのと、
何のために宣伝するかって
話を書きます。

婚活がうまくいかなくて
家族に責められて病んじゃうの、
ありますよね〜。

大事なのは
「家族＝世間ではないこと」
「選択肢はたくさんあること」
「私だけが私の味方になれること」
を思い出すことじゃないでしょうか。

境界性パーソナリティ障害の方
(またはその可能性がある方)
のカウンセリングをしていると、
必ずと言っていいほど
「ぶり返し」があります。

これ、実はわたしが
自力治療している時もあったんですよね。
今日はそんな話です。

最近ふと、
「あれっ、お金のことで
悩まなくなったのに
結局ほかのことで悩んでる」
と思いました。

昨日そのことを
パートナーに告げてみたら
「だってあなたは悩みたい性分
なんだもん、しょうがない」
って言われたんですけど、
そうなんですよね。

まだはっきりと言えない理由で
最近Instagramを頑張って
毎日更新しております。

毎日更新はすごいよ。
勝手に信頼してもらえますから。

周囲の人がキツい、
みんな私のつらさを
わかってくれない……
という話を時々耳にしますが、

実は自分に一番つらく
当たっているのは
自分自身ではないかな、
と思うのです。