年: 2020年

彼の欲しがっているプレゼントが、
思いのほかデカかった！

そんなに大きなプレゼントじゃないのに、
過剰包装でめちゃデカくなってしまった！

そんな経験ありませんか？
わたしはあります。

1月30日の記事で
「カウンセリングの
説明漫画を
描き直しています」
と言っていましたが…

やっと完成しました！

問題や失敗は、
自分がいかに恵まれているか
気づかせてくれる。

今朝、引っ越してから初めて
「寝坊してお弁当を作れない」
事態が発生した。

そこから気づいた
「自分の恵まれ感」のお話。

徹夜グセがついていたため、
10代の頃から不眠に
悩んでいたのですが、
最近(現在30代後半)のわたしは
ほぼ気にしていません。

安眠音楽とかアプリとか
ヨガとか呼吸法とか
いろいろ試しましたが、
一番不眠によく効くのは

「眠れない自分を責めない」

です。

パッと見える「結果(数字)」が
悪くなると、
「いったい今まで自分は
何をやってきたんだ」
と思いませんか？

そんな時は、
過去のデータを
冷静に振り返ってみるのが
おすすめですよ。

さっきまで頑張って
ブログ書こうかと
思ってたんですけど、

「あ、もう無理！」と思ったので
今日は投げ捨てま〜〜〜〜す！

今日の記事は
マンガ制作の宣伝なんだか
カウンセリングの宣伝なんだか
わかりませんが、多分どっちもです。

当事者本人も、周囲の人も
「何でこうなっちゃうの！？」
と理解できないことの多い、
境界性パーソナリティ障害。

本日は
「境界性パーソナリティ障害を
克服した人(わたし)は、
アドバイスを受けた時の怒りを
どうやって対処してるの？」
という話をお届けしま〜す！

身近に境界性パーソナリティ障害
と思われる人がいる(いた)方からの
ご相談が、毎日やって来ます。

「何でこうなったのか理解できない」
「彼女が何を怒ったのかわからない」

という質問が非常に多いので、
今日はそのヒントのひとつとして

「境界性パーソナリティ障害の人へ
下手に助言・忠告・アドバイスすると
めちゃくちゃ怒るか
嫌われるから気をつけてね」

という話を書いていきます。

わたしはインターネットを利用した
無料通話ツールで
カウンセリングを行なっています。

顔が見える「ビデオ通話」と
普通の電話と同じ
「音声のみ通話」を
選べるようにしていましたが、

この度、音声のみ通話コースを
廃止することを決定しました。