境界性パーソナリティ障害、分かりやすい8つのチェックリスト

境界性パーソナリティ障害(境界性人格障害)チェックリスト

「境界性パーソナリティ障害」という、
まだまだ無名の精神疾患があります。

「怒りがコントロールできない」
「愛情の試し行為をする」
が症状として知られるように
なってきましたが、
誤解を受けやすいので
改めてチェックリストを作りました。

このチェックリストは、
DSM-5(※)を元に

・実際にその病気に
かかっていた自分の経験

・カウンセリングの現場で
よく聞かれる症状

を考慮し、
より分かりやすい表現を目指して
独自にまとめたものです。

(※DSM-5…アメリカの精神疾患/
精神障害の診断・統計マニュアル)

境界性パーソナリティ障害・8つのチェックリスト

下記8つの項目のうち、
5つ以上にチェックがつく人は
境界性パーソナリティ障害を
疑ってみてください。

ただし、自己診断は危険です。
パーソナリティ障害はとても
思い込み・誤診の多い精神障害です。
必ず病院やクリニックなどで
最終的な診断をしてもらってください。

なお、下記の症状は
青年期・成人期早期までに
始まっている必要があります。

また、その症状がずっと続いている
場合に診断を下されます。

※臨床(治療)現場での患者の男女比は
女性が75%と言われていますが、
一般人口での男女比は1:1とのことです。

BPDチェック1:安定した人間関係を築けない
BPDチェック2:些細なことで尋常でない怒りを生む
BPDチェック3:0か100かの急激な気分の変化
BPDチェック4:「自分」を持てず、いつも不安
BPDチェック5:見捨てられない為だけに尋常でない努力をする
BPDチェック6:「自分は悪い人間だ」とたびたび思う
BPDチェックリスト7
BPDチェック8:「いつもむなしい」感じがある

DSM-5に加筆した部分

上記のチェックリストはほとんど
DSM-5に沿って作成していますが、
6番目のみ経験・情報を考慮して
加筆しています。

境界性パーソナリティ障害が
自殺・自傷行為を行うのは、
愛情の試し行動の他に
「自責の念」から来ているのでは
ないかと考えられます。

かつてこの精神障害だった
自分自身も含め、
境界性パーソナリティ障害を
診断された人は
自責の念・他責の念両方を
持ちながらも、
「自責傾向の高い人」が
8割程度を占めているからです。
(※個人的観測です)

自責よりも他責傾向が強い人で、
「自己愛性パーソナリティ障害」
を診断された人もいます。

とはいえ医師によって
見解が違う可能性もあります。
自分で判断はしないようにしてください。

誤診されやすい精神疾患・障害の一覧

「成人してから(あるいは、成人して
しばらく経ってから)急に
以下の症状が出始めた」という方は、
精神疾患・障害ではなく、
一時的な精神的負荷によるものか、
まったく別の精神疾患・障害かも
しれません。

境界性パーソナリティ障害と
似た症状が出る、誤診されやすい
精神疾患・精神障害・脳機能障害は
以下の通りです。

・うつ病
・双極性障害
・演技性パーソナリティ障害
・自己愛性パーソナリティ障害
・解離性障害
・愛着障害
・発達障害(ASD/ADHD)


うつ病と診断されたのに、
実は境界性パーソナリティ障害だった。
また逆に、境界性パーソナリティ
障害だと思っていたのに、
自己愛性パーソナリティ障害と
診断された、というケースが
実際にあります。

実際は病気ではないのに
病気だと思い込んでしまう事もあれば、
上記を二つ以上併発している
こともあります。

自己診断は危険です。
必ず医師に診断を

お願いしてください。

カウンセラーは病名診断してはいけない事になっています

当カウンセリングに
「彼女はこんな症状が出るが、
これは境界性パーソナリティ障害
ではないのか」と確認しに
来られる方がおられますが、

カウンセラーは病名診断を
してはいけない事に
なっています。

「その可能性が高いかも/低いかも」
くらいの個人的見解は言えますが、
はっきりした診断は
病院の医師に依頼してください。

また、本人が心療内科・
精神科の受診を拒否している場合、
素人判断で
「この病気に違いない」
と断定するのは
絶対におやめください。

このリストは「性格の問題では」と悩む人のためのもの

自分自身、この病気の
ことを知る前は、

「自分は性格が悪いせいで
こうなっているのではないか」

「生まれつきのもので
一生改善しないのでは」


と悩んでいました。

しかし病気のことを知り、
寛解(克服)に向けて学び、
治療に向けて奮闘したお陰で、
ほぼ99%の症状が改善しました。

(時々どうでもいいことで
イラーッとしたり、
白黒思考が出てくることも
ありますが、日常生活に
支障が出るほどでは
ありません)

なので、
「自分の性格の問題では」
と思う人たちに
「そうではない」と
気づいていただくために、
このリストを作成しました。

かつての自分と同じ悩みを
抱える方々のお役に立てば
幸いです。

それでは、ごきげんよう、さようなら。

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