カテゴリー: こころの悩みに効く心理学・情報

自分のしたことが原因で、
相手から信頼されなくなった！
どうしよう！　…というのは、
境界性パーソナリティ障害に
限らず、どんな人との間でも
起こることですよね。

しかし…そもそもそれ、
「自分が勝手に思っていること」
じゃないでしょうか？

2年くらい前に
境界性パーソナリティ障害を
寛解（症状が穏やかになること）
しましたが、お陰様でほぼ毎日
「どうやって克服したのか」
「どういう対応をすればいいのか」
というご相談を
めちゃくちゃいただきます。

ということで、
発症から寛解までの
道のりをnoteの記事として
まとめることにしました。

わたしは、好きなことを
仕事にする時の基本は
「自分の好き」と
「人の役に立つ」を
両方満たすこと、
と考えています。

かつてのわたしのように、
「好きなことを仕事に
しようとして失敗した人」
の多くは、
どちらか片方しか
やっていない
ことが多いのです。

わたしは今なら胸を張って
自分がメンヘラだった時期は
本当に無駄だったと言えます。

現在メンヘラの人に失礼だろって？
いや、もう、とにかく本当に
早く抜けた方がいい。

わたしが
「メンヘラだった頃も
あってこその今のわたし」とか
「あの時期があったから今がある」とか
美談にしちゃったら、
ますますあなたはその
つらくて苦しいメンヘラから
抜けられなくなるでしょう。

「必要な時期」になっちゃいますからね。

そんな時期はいらない。
早く抜けた方がいい。

うちの無料相談コーナー
いろんなジャンル過ぎるんですが、
（わたしが採用するから
　なんですけどね）
本日は簡単料理ネタです。

白菜を使ったレンチン料理を
ご紹介いたします。

フリーランス／個人事業主になるなら
こういう名刺を作れ！　みたいな
記事をよく見かけます。

自分もそういうのにならって
個性的な名刺を必死で
作ろうとしてきたけど、
「もしかして…名刺、
いらないんじゃないか？」
といよいよ思ってきました。

なぜかというと、わたしには
「セルフマガジン」が
あるからです。

ここ最近、いろんな人から
「やりたい事を叶えている」
「精神的な病を自力で
寛解（克服）したなんてすごい」
とよく言われていますが、

わたしはハッキリ言って
ずっと「やりたいこと」から
逃げていました。

言い訳して逃げている自分を
真正面から見ることができました。
そのお陰でやっと、前に進めます。

同じ失恋でも、
ズルズルと引きずってしまう人と
すぐに切り替えて
次に進める人がいますよね。
　
その違いは何なのか？
気持ちを引きずって苦しい自分を
どうやって前向きに
変えればいいのか？

そんな悩みに本日はお答えします。

「人物イラストを沢山描こう」
「通常頭身の漫画を描こう」
が目標なのですが、
ついつい目先のことに気を取られて
「忙しい」
「余裕ができたらやろう」
と思ってしまいます。

「余裕ができたらやろう」は
永遠にできません。
「ちょっとだけでもいいから、
とりあえずやってみよう」
があると、あんなに
ずっとできなかったことが
できるようになります。

最近、比較的「自分の顔」を
SNSやブログに載せるように
なったと思います。

今時は「ブランディングで
自分の顔写真載せよう」とか
いろいろ言われますけど、
わたしの場合は
「何で顔載せるかって、
自分の顔が好きだからだバーロー」
です。

「人が言った成功法だからやる」
んじゃなくて、
「自分が好きだからやるんだバーロー」
と思っていた方が、
案外うまくいくもんですよ。