【ご感想】至らなかったことばかり考えていたので、彼へ大きな愛を抱いていたという見方はうれしかったです

最近の当カウンセリングは
単発60分コース＋PDFが人気でして、
沢山の方からご感想を頂いていたのに
全然ご紹介できずすみません！(^^;

今回は失恋の苦しさと共に
「自分は幸せになってはいけない」
思いを抱えてしまった、
匿名希望さんからの
カウンセリングご感想です。

カウンセリングに対する率直なご感想

先日は私の不明瞭な悩みを、絡まった糸のようにほどいてくださり、ありがとうございました！
実はちょっと緊張していました。普段思っていることをここまで深く人に話すのは初めてでしたので…

カウンセリングの途中、泣きそうになったところがありました。子供の頃こんなふうに愛されたかった、という思いを思い出した時と、自分を愛して優しくしてくださいと、巴さんが言ってくださった時です。

日頃から自分自身でもそう思ってはいたのですが、人から言ってもらうのは違う感じがしました。心の奥深くに温かさがじんわりと染み込んで、凝り固まった冷たさがほぐれていくようでした。

手放しのワークにも泣けたのは、ご存知の通りです。笑

PDFもありがとうございました！
読みながらまた泣けました。彼とのことは、自分の至らなかったことばかり考えていたので、彼へ大きな愛を抱いていたという見方は、うれしかったです。

あと、文章はもちろんのこと、絵もとても効果的でした。鞭を持っている自分と傷だらけで泣いている自分、仲直りしようと言っている自分と目に涙をためて見上げる自分、それらを見た時、はっとしました。
ホンマに鞭打ったらあかん！と思いました。

そして何より、巴さんは雰囲気がやわらかく話しやすい方だったので、うれしかったです！

なんかつたない感想ですみません。汗
絡まった糸がほどけてすっきりしましたので、巴さんのカウンセリングを受けてホントに良かったと思っています。
ありがとうございました！
(匿名希望さん／40代女性)

こちらこそありがとうございますー！！
カウンセリングの様子が
めちゃくちゃよくわかる文章で
ありがたいです！

良いことしか書かれてないので
天狗になりそうですね(笑)。

「自分でも思っていたけど、
巴さんに言われて違う感じがした」
というのはここ最近の
カウンセリングのテーマでも
あります。

「自分を愛したり
大事にしたほうがいいって
頭では理解している。でも……」

「子供の頃さみしかった。
でもそんなこと今更言っても……」

みたいな“思考”を持つこと、
このブログを読んでいる方の中にも
多いのではないでしょうか？

「頭では分かっているけど、
感情がしっくり来ていない」
「心が受け入れられない」
ことって沢山あるんですよね。

それを「私の声」で
心に落とし込んでいただく、
というのを最近のカウンセリングで
めちゃくちゃ実践しているのです。

私の声って別に
美声でも何でもないんですけど、
「なんかしっくりきた」
といわれることが多いんですよ。

それは私が、
自分の「声の力」を
認識してからだと思います。

PDFも同じくですね。
「私の文章とイラスト(図解)
には力がある」
と認めてから、より一層
「PDFいいです！」
と言われることが増えました。

声と文章とイラストで、
絡まってこんがらがった
悩みの糸を解きほぐす。
そんなカウンセリングが
最近できてるんじゃないかな〜
と思います。

今回の匿名さんも、
ご本人が最初に抱えていたのは
「自分が悪い」
「自分が直さなきゃ」
という罪悪感でしたが、
解きほぐしてみると
「彼に対する大きな愛情」
「人を愛する才能」
がパッと出てきました。

愛する才能ってホントに諸刃の剣で、
使い方が歪んでしまうと
自分を苦しめちゃうんですよね。

自分で気づけず埋めてしまっていた
才能を一緒に掘り起こせた感じがして、
とても楽しいカウンセリングでした〜。

終了後、こんな変化も感じていただけました。
　↓

カウンセリング後に感じた変化について

いい意味で、人は人、自分は自分、と思えます。
自分が心地よいと思う所で境界線が引けるようになってきました。
自分自身を最優先にしてるので、気持ちが楽です。

「愛する才能」がある人は、
その大きすぎるエネルギーに
振り回されて、ついつい
自己犠牲をしてしまうことがあります。

しかし、そのエネルギーを
「まず自分を心地よくする
(自分を愛する)」ほうに使うと、
苦しみが少しずつ減ってきたり、
前より一層「人を愛する」
能力が開花したりするのです。

匿名さんはこれからも、
愛の才能に振り回され
そうになったり、
悩んだり迷ったりするかも
しれません。

でも「以前の自分」よりは
問題を乗り越える力が
ついていると実感して頂けたら
いいな〜と思っております(^^)

もう今回の感想文で、
「愛の才能」だだもれだと
思いませんか？　みなさん(笑)。
本当にありがとうございました！

最後に…
私が自分の
「声・文章・イラスト」
の力を認識できたのは、
今回の匿名さんはもちろん、
これまで相談してくださった
方々のお陰です。

相談者さんはカウンセラーから
「一方的に助けてもらっている」
わけではありません。
相談者さんのおかげで、
カウンセラーもまた
自分の力を見つけられたり
成長できたりしているのです。

今までカウンセリングを
受けてくださった方も、
今どうしようか悩んでいる方も、
そのことはぜひ
覚えていておいて欲しいです。

それでは本日はこの辺で！
ごきげんよう、さようなら。