カテゴリー: 恋愛/結婚/男女の悩み

他人軸とは、自分の感情や行動、
人生の大事な選択などを、
すべて他人を基準(軸)にして
決めてしまう心の傾向のことです。

他人軸から抜けるために
「自信を持つ」ことを
オススメしていますが、
他人軸が変わらないまま
変なふうに自信をつけてしまうと、
やはり心の病気になります。

一緒にいるのがつらいのに、
嫌いになりきれない、
まだ好きだと思い込もうとする……
同じ経験のある方は
結構多いのではないでしょうか？

別れたくない・別れられないから
そうなると思うんですけど、
その辺りの心理をひもといていきます。

〇〇したら誠実か、
不誠実かというよりも、
「どうして今それをしたいんだろう？」
「どうして悪いことだと思うんだろう？」
という点に注目するのが
いいのかなー、と思うわたしです。

無料相談コーナーに、
こんなご相談をいただきました。

はじめから家事が得意とか
抵抗がない男性と付き合えば
そうはならないんでしょうけど、
家事が不得意な男性と
同棲したり結婚したりすると

「何で自分(女)の
家事負担が高いんだ大戦」
が勃発しますよね……。

今日は女性向けの記事です。

しかしながら、月に1回
彼女や奥さんが
謎に攻撃的になる、
とお悩みの紳士諸君にも
役立つ話かもしれません。

相手の態度が急に変わると、
ついつい相手が軸になって
しまうものです。

しかしやっぱり
そこで一番大事なのは、
「自分は何を求めてるの？」
「自分の何が彼をそうさせたんだろう？」
と自分自身へ注目すること
じゃないでしょうか。

自分の心を傷つけるあの人でも、
わたしが支えて助けたい、と
思っていました。
「好きだから助けたい」と。

しかし本当は、
自分が一番救われたいから、
誰かに助けて欲しいから、
だったんでしょうねえ。

「どうしてわたしが好きになる人は
段々わたしへの扱いが
ぞんざいになって行くんだ」

「あの人と一緒の家は嫌だけど、
出て行くお金がないから仕方ない」

そう思っていた時期が
わたしにもありました。

不倫のお話を時々伺うのですが、
不倫に限らず、人が悩む時って
「自分がすべきこと」と
「自分がしたいこと」が
互角の力で対決する時だよな〜と
考えております。

全員が全員じゃないんですけど、
精神が不安定な方の中には
「〇〇してくれなきゃ死ぬ」
と言うタイプの人も
いるんだそうです。

それってDV支配と
同じじゃないのかなあ、
と思った話を書きます。