●【ご感想】最初に提示した悩みと違う、もっと大事な所が出てきた

自分のことって自分では
意外とわからないもので、
「これが一番の悩みだ!」
と思っていたのに、
いざカウンセリングを受けたら
「えっ、そっちかーい!」
ということは結構よくあります。

今回は東京出張時の
対面カウンセリングにて、
「カウンセリングの
やり方を学びたい」と
ご相談くださったKさんの
ご感想を掲載します。

●自己否定をやめるには、自分を否定する声すら丸ごと受け止めること

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システム不具合で
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やめられなくて困っている人は
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自己否定をやめるヒントは、
「自己否定している自分を
否定するのをやめる」です。

「死にたい」=「私はわきまえていますのでもう許してください」説

以前「死にたい」には色々な意味がある、
という記事を書きましたが、
今日はその色々な意味の中の
ひとつを取り上げてみます。

「死にたい」という言葉には
「私はわきまえていますので、
もう許してください」
という意味が含まれている
ときがあると感じるのです。

ていうか、私はそう
思っていたことがありました。

描画能力も繰り返し練習したおかげ
セルフマガジン「ぱりこれ。」Vol.3デジタル化のお知らせ
セルフマガジン「ぱりこれ。」2021年版完成
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