私は人生や仕事・創作活動の
活路を見出すために
「童心」が必要だと考えています。
しかし「幼児退行」は
通常、自分を不幸にするもの。
幼児退行が幸せを呼ぶか
不幸を呼ぶかの違いは、
「愛情」の有無だと考えました。
＊ ＊ ＊
私は意識的に、
「童心に還れる時間」を
設けるようにしています。
クレパスで絵を描くのも
そうですし。
スーパーファミコンする
のもそうですし。
散歩とかサイクリング
とかもそうです。
パートナーといるときや
友達といるときも、
「まるで子供の頃に
還ったみたい」
と感じる時間を
作ることがあります。
要するに「子供がえり」を
意識的にしてるんですね。
そうすると、自分も周りも
幸せな気分になるからです。
子供がえりって、
言い方を変えれば
「幼児退行」じゃないですか。
しかしあなたが想像する
「幼児退行」って
・ギャーギャー泣きわめく
・物をぶん投げて壊す
・人目も気にせず怒鳴り散らす
みたいな感じじゃないですか？
これ迷惑だし、
誰も幸せにしませんよね。
むしろ自分も他人も
不幸にします。
同じ子供がえり(幼児退行)なのに、
いったい何が違うのでしょうか？
私はこれ、
「自分自身や周囲の人に
愛情があるか否か」
だと考えました。
私が一人で
「童心を取り戻そう」と
しているときは、
寂しかったり悲しかったり
思い通りのことができなかった
「子供時代の私」と
一緒に遊ぶイメージです。
ひとから愛されていると
思えなかった
子供時代の自分に、
大人の(今の)自分が
愛情をそそぐ感じ。
パートナーや友人と
「子供がえり」する時は、
子供時代の私だけでなく、
みんなの中にいる「子供」も
喜ばせたい、と思っています。
なんでかって、やはりそこに
「愛情」があるからです。
自分を幸せにする
幼児退行をするとき、
私はいつも
「愛情を与えたい」と
思っているのです。
＊ ＊ ＊
一方、自分を不幸にする
幼児退行をしていたとき、
私は「愛情をくれ！」と
一方的に要求していました。
私はこんなことでつらくて
こんなことで苦労してて
こんなに寂しくて
こんなに大変なんだから
誰かわかってよ！
私を愛してよ！
……という気持ちいっぱいで、
泣き叫んだり泣きわめいたり
物をぶん投げて壊したり
していました。
何で他人から愛情を
ほしかったのかというと、
自分のことが自分で全然
愛せなかったからです。
「私は自分が嫌いなんだから、
代わりにあなたが愛してよ！！」
ということでした。
自分に愛情はないし、
他人にももちろん、
愛情はありませんでした。
自分のつらさ、苦しさ、
全部自分のことばっかり。
「尽くす」ことはしてましたよ。
でもそれは、
「これだけ尽くしてるんだから
私を愛してよね」
ということなんです。
見返りありきでした。
私は自分も他人も
誰にも愛情を与えようと
していなかったから、
幼児退行すればするほど
不幸になっていったのです。
＊ ＊ ＊
「幼児退行(子供がえり)」
そのものは、決して
悪ではありません。
大事なのは愛情があるか、
ないかです。
あなたの中の
「子供時代の自分」は、
愛情が欲しくて
泣き叫んでいませんか？
その子に愛を、
与えてあげられそうですか？
ごきげんよう、さようなら。
★幼児退行についての記事はこちらもどうぞ
→【悩み相談】幼児退行は境界性パーソナリティ障害の症状？
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