便秘と精神不安定の関係

初めてのことは、疲れが出るもの。

どんなことでも、
「初めてのこと」って
大変だし疲れが出るし、
時には失敗もしますよね。

それでもやっぱり、
“やってみること”って
大事だと思うのです。

もうひとつ大事なのは、
疲れている自分を
「そりゃそうだ、しゃ〜ない」
と受け入れること。

灯台下暗し。人は「ない」と思い込んでいるものは見つけられない
三徳山三佛寺投入堂へ行ってきましたレポ01

三徳山三佛寺投入堂へ行ってきましたレポ(3年ぶり2回目)

昨日、弊パートナーと共に
三徳山三佛寺投入堂へ
行ってきました。
参道をロッククライミング状態で
登らなければいけないのが有名な所です。

「ただ登るのに集中すること」で
最近の迷いや悩みがかなり
どうでもよくなったので、
グズグズ悩んでる自分を
変えたい方におすすめです。