カテゴリー: こころの悩みに効く心理学・情報

今よりもっと若い頃は、
年上の人に勝手に期待して、
その人が理想と違うと
めちゃくちゃ幻滅していた気がします。

しかしながら自分が
40歳に近づいてくると、
そこまで大層な大人じゃ
ないんですよねえ。

あの時すごく大人に見えていた
30代後半の人も、きっと全然
大人じゃなかったんだろうなぁ、
と思いますね。

珍しく友人と
懐かしテレビゲームを
やっていたんですけど、
なんかめちゃくちゃ
盛り上がったんですよね。

子供の頃に戻ったような
気持ちになりました。

で、そのことについて
友人と話していたんですけど、
懐かしテレビゲームさえあれば
子供心に戻れるわけじゃないんですよ。

noteという投稿サービスを
思いつきで毎日更新しはじめて、
143日くらいやってたんですけど、
昨日うっかり日付が変わって
毎日更新が途絶えてしまったので、
もうやめました。

「好きな事を堂々と
思い切りできない」という方、
多いんじゃないでしょうか？

今目の前に
「私が好きにやってると、
嫌な顔をする」人がいる方は
もちろんですが、
「もうその人はいないのに、
未だに好きな事ができない」
方もいるはずです。

そういう時も大事なのはやはり、
「自分で自分を癒すこと」
なんですよね。

引越し作業もやっと終盤を迎え、
朝すこし掃除した後は
休んでいたのですが、
午後からめちゃくちゃ
頭痛が起きました。

平日の緊張状態から解放されると、
急に起きる頭痛があるそうですね。
「週末頭痛」とか「休日頭痛」とか
呼ぶそうです。初めて知りました。

心穏やかに幸せに過ごすためには、
今の自分とは別人に
変わらなければいけない……

と思っている方が
非常に多いのですが、
それってなぜでしょうか？

そんなこと言っておいて、
自分もそうだったん
ですけどね(笑)。

恋人や夫(妻)の中にある
問題に気づいたら、
それを何とかしてあげたく
なるのが人情だと思います。

しかし、パートナーの中に
見える問題は、
実は自分自身が抱えている
問題なのです。

「感謝しなきゃ」と思って、
苦しんだりはしていませんか？

「しなきゃ」と思わないと
出てこない感謝なら、
もう「好き」な気持ちは
ないのかもしれません。

誰かの役に立ちたくて、
張り切りすぎて空回り、
ものすごく悲しくなる時って
ありませんか？

そういう時に大事なのは、
「自分の愛を受け止める」
なんですよね。

引越しの色々でインターネットが
しばらく使えなくなるので、
2021年3月30日(火)から
休業いたします。

4月の頭にはネット環境が
整う予定なので、
2021年4月9日(金)
業務再開します。